नियमित स्वास्थ्य जांच

नियमित स्वास्थ्य जांच का महत्व: एक स्वस्थ भविष्य के लिए निवारक देखभाल

नियमित स्वास्थ्य जाँच आपके स्वास्थ्य की रक्षा करने का एक महत्वपूर्ण तरीका है। जानें कैसे ये जाँच आपको स्वस्थ और खुशहाल जीवन जीने में मदद कर सकती हैं।

Dr. Recommended Foods To Avoid Heatwave

Dr. Recommended Foods To Avoid Heatwave

Certain foods should be avoided during a heatwave because they can exacerbate the effects of high temperatures and put additional strain on the body. Spicy foods, for example, can increase body temperature and make you feel even hotter. They can also lead to indigestion and discomfort, further adding to the discomfort caused by the heat.